Incorporar um programa de atividade física corporativa é uma estratégia cada vez mais adotada por empresas que visam melhorar o bem-estar dos colaboradores. Especialmente para profissionais de RH, que buscam maneiras de promover a saúde e aumentar a qualidade de vida no trabalho, implementar esse tipo de programa pode parecer desafiador no início.

Bem-estar e saúde mental no trabalho garantem o equilíbrio e a satisfação dos colaboradores dentro do ambiente profissional.